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瘦せたいけど、食べる量は減らしたくない。
ご飯が大好き!!という方に朗報です。
興味のある方、このまま読み進めていただければと思います!!
皆さん、こんにゃく米って知っていますか?
スーパーでも見かけたことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか。
ご飯はいつもの量食べるのにカロリーは●%カット!という形で取り入れられることが多いです!
この50RICEは管理栄養士の方が監修していらっしゃいます!
実は作者も、管理栄養士の資格を保持しております、、、!
いかに、食事を楽しめるか、健康を保てるのか。
食事は美味しくないと満足感が低かったりしますよね。。。
でも、痩せたい、体系を維持したい、健康診断で糖質を抑えるように指示された。
だから食事量を抑えないといけない。
そのような環境下で頑張っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。
ご飯に合うおかずなのに、、、
そんな悩みとっぱらいましょう!
興味はあるけど、こんにゃくの匂いが苦手だな。
面倒な作業がふえるんじゃない?
そんなことはないのが、この50RICE。
※詳しくはHPみてね!
炊くときに入れるだけ。炊けたら熱いうちに混ぜるだけで完成!
カロリーも50%カット!!
簡単にカロリーをオフできちゃうんです!
食物繊維やカルシウムも配合されているからお通じにもいいですね!
グルテンフリーだから、グルテンを気にしている方でもOK!!
実は、、、、
長期保存OK!!冷凍保存OK!!
他にも様々なメリットがあります!!
内側から健康、そして美容にも!!
ぜひぜひのぞいて行ってみてください!!
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